Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1051 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 41.68g | Carbs: 125.12g.
Breakfast: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Зеленый Чай, Махеевъ Джем Малиновый , Окей Кедровые Орешки, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Зеленый Чай, Болгарский Перец, Агрокомплекс Сосиски Венские, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Грецкие Орехи, Хурма, Цветная Капуста в Кляре. Snacks/Other: Фруто Няня Банановый Сок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manro_lelya's Weight History
|