|
Вот Так! Не смотря на тортик и кучу вкусностей вчера, вчерашний вес снова взят! И никакого плюса, даже учитывая квашенную капусту на ужин! Соки??))) не знаю, но на ночь выпила с большим количеством сельдерея!
|
82.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2018:
|
1948 kcal
|
Fat: 96.36g | Prot: 65.82g | Carbs: 205.52g.
Breakfast: Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Частная Галерея Имбирное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Увелка Гречка Вареная, Яичница. Lunch: ВкусВилл Печенье Кокосовое, Цикорий с Молоком, Окей Баклажаны с Овощами Печеные. Dinner: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Цикорий с Молоком, Ратибор Варенье Абрикосовое, Останкино Ацидофилин, Винегрет, Свежевыжатый Сок Сладкого Перца, Свежевыжатый Огуречный Сок (без Шкурки), Свежевыжатый Сок Сельдерея, Жареное Яйцо без Жира, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Coffee Point Салат Цезарь, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|