Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2018
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2018:
|
1719 kcal
|
Fat: 73.08g | Prot: 66.49g | Carbs: 212.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Торт "Еда Ангелов", Бутерброд с Семгой, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Чернослив, Чернослив, Миндаль, Фундук, Борщ Диетический, Постный Борщ, Борщ, Борщ с Фасолью. Dinner: Хлеб, Хлеб Черный, Постный Борщ, Борщ, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Бананы, Козий Сыр (Мягкий). more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marynkama's Weight History
|