Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2018:
|
964 kcal
|
Fat: 38.97g | Prot: 21.47g | Carbs: 135.09g.
Breakfast: Rich Вишневый Сок, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Грецкие Орехи, Миндаль, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Винегрет, Prime Star Фруктовый Салат, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bizhanova_1996's Weight History
|