|
Надолго ли...
|
73.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2018:
|
1514 kcal
|
Fat: 135.44g | Prot: 57.12g | Carbs: 14.62g.
Breakfast: Jarrow Formulas Масло МСТ, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Lunch: Семейные Секреты Капуста Квашенная, Дары Природы Салатная Фантазия, Оливковое Масло, Куриное Филе с Сыром, Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Коптильный Двор Шпик для Бутербродов, Кето-Чипсы, Дикси Кедровый Орех, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
хорошо идёшь!
у меня +1.2 кг, по ощущениям это прям сразу жир🤣, я не объятная😏
12 Nov 18 by member: Виккикики
|
Надолго ли это у меня 🤷♀️ А тебе то понятно чего такой +. Залилоооо мать😬 день-два жесткого кето и всё сольётся у тебя. Про необъятность тебе явно кажется 🤣🤣🤣
12 Nov 18 by member: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OYaKovalchuk's Weight History
|