Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2018:
|
1282 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 82.77g | Carbs: 141.82g.
Breakfast: Natur Foods Фисташки, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Borges Напиток на Основе Миндаля и Риса. Lunch: Bite Star (45г), Брокколи Тушеные, Гречка Отварная, Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Dinner: Свити, Грейпфрут (Розовый и Красный), Руккола, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Fortuna Тунец в Собственном Соку, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Hortex Клюква. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenavereshchagina's Weight History
|