|
Обжора, ем ем и через час снова хочется кушать🤨 может гв помогает аппетиту разыгрываться?
|
68.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2018:
|
987 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 59.83g | Carbs: 86.43g.
Breakfast: Шармель Зефир Яблочный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Жареное Яйцо без Жира, Лента Безе, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Snacks/Other: Кальве Кетчуп Карри, Жареное Яйцо без Жира, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Лента Фисташки Подсоленные Жареные, Лента Безе, Белебеевский Сыр Белебеевский. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|