Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2018
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78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 November 2018:
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1740 kcal
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Fat: 60.52g | Prot: 149.17g | Carbs: 134.75g.
Breakfast: Blédina Compote Pomme Goyave Ananas , Carrefour Lait Écrémé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Casino Bio Maïs Doux, Florette Laitue Iceberg, Tomates, Céréal Bio Émincés Soja et Blé. Dinner: Blédina Compote Pomme Goyave Ananas , Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Super U Choux de Bruxelles Congele. Snacks/Other: Banane, Alesto Mélange de Fruits Secs, Clémentines, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2, Alpro Lait d'amande Non Sucré. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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dim68100's Weight History
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