Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
81.5 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1844 kcal
|
Fat: 96.91g | Prot: 33.11g | Carbs: 213.23g.
Breakfast: Буше Торт Ириска, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сахарный Песок. Lunch: Яшкино Вафли Лимон-Лайм, Увелка Каша Дружба на Воде, Сызрань Сосиски Молочные, Uni Dan Соус Краснодарский. Dinner: София Печенье "Домашние Грибочки", Квашеная Капуста, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Хлеб Черный, Перекресток Салат Сельдь под Шубой, Конти Конфета Живинка, Славянка Конфеты Топлёное Молоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|