|
Я довольная сегодня)))
|
102.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1354 kcal
|
Fat: 60.82g | Prot: 91.84g | Carbs: 109.46g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Oltermanni Сыр 17%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум". Lunch: Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Клементины, Яблоко, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Greenfield Зеленый Чай, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|