Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
50 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
852 kcal
|
Fat: 17.37g | Prot: 41.38g | Carbs: 139.76g.
Breakfast: Дикси Яйца Перепелиные, Сыр Сулугуни, Карусель Хлеб Советский, Мега Соус Повидло Малиновое Нестерилизованное, Творог (Полностью Обезжиренный), Груша Запечённая с Рикоттой. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом, Пирог с Морковью ПП, Шампиньоны Тушеные, Макфа Настоящие Макароны. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сушки, Груша, Яблоко. Snacks/Other: Помидор Соленый, Морковь, Каждый День Желе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|