Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2018:
|
1375 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 109.54g | Carbs: 129.86g.
Breakfast: Избенка Творог Детский 5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Кофе, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Мираторг Бельгийская Смесь, Рис Вареный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Bonduelle Молодая Кукуруза, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры Черри, Руккола. Snacks/Other: Мясновъ Краюшки Бездрожжевые Ржано-Пшеничные, Паштет из Куриной Печени. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatrinLaxmi's Weight History
|