Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
996 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 34.74g | Carbs: 120.79g.
Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Grow Food Пельмешки с Курицей. Snacks/Other: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitonyash_'s Weight History
|