|
🤘🏻🤘🏻🤘🏻
|
74.3 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
1599 kcal
|
Fat: 153.40g | Prot: 42.81g | Carbs: 13.16g.
Breakfast: O'zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Арахис, Яйцо Куриное, Черкизовский Сальчичон, Домик в деревне Сливки 33%, Hashmi Псиллум, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Перчики Острые Фаршированные Сливочным Сыром, Mlekara Sabac Каймак 70%, Востряково Сало Белорусское, Лето Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|