Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
50.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
1155 kcal
|
Fat: 28.73g | Prot: 68.42g | Carbs: 164.35g.
Breakfast: Икра Лососевая, Liebendorf Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Смак Хлеб Таежный. Lunch: Чечевичный Суп, Ролл с Огурцом, Роллы Темпура. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Грудка Индейки, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Хурма, Яблоко, Капучино. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kristina_kis's Weight History
|