Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
50 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
524 kcal
|
Fat: 11.04g | Prot: 56.91g | Carbs: 50.66g.
Breakfast: Моя Славита Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Конфета, Молочный Мир Творог 4%, Картофель (с Кожурой), Куриное Филе, Молочный Мир Творог 4%. Dinner: Молочный Мир Творог 4%, Тыква. Snacks/Other: Молодая Морковь. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_anastasia_156's Weight History
|