|
Tog mått runt magen:
På smalaste stället (midjan) 88 cm
Över naveln 100 cm
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2018:
|
2446 kcal
|
Fat: 160.74g | Prot: 62.37g | Carbs: 182.98g.
Breakfast: Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), ICA Russin, Scan Bredbar Leverpastej, Skogaholm Varsågod!. Lunch: Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Felix Tomatketchup, Korvbrödsbagarn Fiberrika Korvbröd, Scan Grillkorv. Dinner: Arla Svenskt Smör, ICA I Love Eco Ekologiska Lingon, Palt. Snacks/Other: Skogaholm Varsågod!, Falu Råg Rut, Arla Hushållsost Mild 26%, Bregott Bregott Normalsaltat. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vintereld's Weight History
|