Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
97.4 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
1847 kcal
|
Fat: 83.55g | Prot: 134.57g | Carbs: 140.21g.
Breakfast: Город Мастеров Балык Верона, Огурец (с Кожурой), Каждый День Сыр Сулугуни, Скумбрия Запеченная, Гуакамоле с Помидорами, Летний День Молоко 3,2%, Родные Просторы Хлеб Воронецкий. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Салат Оливье, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Ашан Сыр Мягкий, Смак Хлеб Бородинский, Говядина Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотой Колос Торт Мокко Кофейный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Золотой Колос Торт Мокко Кофейный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya_Tula's Weight History
|