Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2018
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2018:
|
663 kcal
|
Fat: 25.87g | Prot: 30.34g | Carbs: 79.40g.
Breakfast: Era Green Мука из Семян Чиа. Lunch: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Ufeelgood Молотые Листья Дерева Моринга. Dinner: Normula Овсяное Молоко, Древо Жизни Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом, Останкинский Варенец Термостатный. Snacks/Other: Naturetto Витамины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|