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18:00
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79.8 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 November 2018:
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1574 kcal
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Fat: 47.78g | Prot: 68.63g | Carbs: 222.78g.
Lunch: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur Cremoso 0% Piña, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan de Centeno Integral. Dinner: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogurt Griego Natural. Snacks/Other: Hacendado Quesitos Light, Zanahoria, Calabacín, Patata Cruda, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Puerros. more...
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Losing 4.4 kg a Week
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papidoyle's Weight History
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