Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
1627 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 133.21g | Carbs: 120.81g.
Breakfast: Творожная Запеканка, ВкусВилл Пастилка Яблочная с Корицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хумус Pinhas, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xxxJenine's Weight History
|