Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2018
|
85.6 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2018:
|
2531 kcal
|
Fat: 145.64g | Prot: 82.46g | Carbs: 220.56g.
Breakfast: Сахар, С Пылу с Жару Блины с Клубникой, Яйцо. Lunch: KDV Вафли Твист. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливочно Сырная Паста, Круассан. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Киндер Буено. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|