OYaKovalchuk's Journal, 18 Nov 18

Удивительно приятно!🥰🤩 Видимо организм решил, отложить набор воды на завтра🤣🤣🤣 Ждём-с...
72.3 kg Lost so far: 16.7 kg.    Still to go: 12.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 November 2018:
1560 kcal Fat: 139.01g | Prot: 67.48g | Carbs: 5.96g.   Breakfast: METRO Сыр Маасдам , Белая Дача Рукола, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Excess Free Рогалики с Маком, Быстро-Хлеб, Excess Free Низкоуглеводный Крем Вареная Сгущенка, ВкусВилл Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. Lunch: Быстро-Хлеб, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Яйцо, ВкусВилл Масло Топленое, Maestro de Oliva Маслины с Косточкой. more...
Losing 3.5 kg a Week

14 Supporters    Support   

Comments 
Молодец!!!Так держать!!!:))) 
18 Nov 18 by member: svetanok86
Ага! Если бы все так просто было😁за поддержку, спасибо! 
18 Nov 18 by member: OYaKovalchuk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OYaKovalchuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.