|
32 часа перелёту + 4 автобуса и все это без еды😿
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
590 kcal
|
Fat: 21.78g | Prot: 28.79g | Carbs: 70.32g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, Ocean Star Тунец для Салата, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Ржаные Улучшенные, Лента Авокадо. Snacks/Other: Мёд, Любятово Шоколадные Шарики, Любятово Хлопья Кукурузные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|