Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2018
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2018:
|
1351 kcal
|
Fat: 51.87g | Prot: 149.77g | Carbs: 68.06g.
Breakfast: Pure Protein BCAA, Prosto Гречка. Lunch: Омлет с Брокколи, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Сывороточный Протеин, VPLab Nutrition Pro 5 Protein, Омлет с Брокколи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|