Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
823 kcal
|
Fat: 30.62g | Prot: 18.09g | Carbs: 126.33g.
Breakfast: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Мёд, Простоквашино Молоко 3,2%, Увелка Геркулес Полезный. Lunch: Яшкино Оладушки с Варёной Сгущёнкой, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Красное Яблоко. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Тыква. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Катюша~'s Weight History
|