|
Печалька(((
Вечером: 47,3 кг
|
46.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2018:
|
1097 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 64.66g | Carbs: 121.43g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Чудо Творожок Воздушный Клубника, Корица, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Аладушкин Мука Предпортовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Eco Botanica Вафли, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. Dinner: Махеевъ Джем Клубничный, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Романов Луг Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мечтающая похудеть's Weight History
|