|
После wellness weekend
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2018:
|
1482 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 81.65g | Carbs: 157.91g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Твердый Сыр Пармезан, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот. Lunch: Кофе с Молоком, Полет Печенье Миндально-Ореховое, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Печеные Овощи, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Лимон, Мёд, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guzeltravel's Weight History
|