Бегимося's Journal, 21 Nov 18

Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2018
68 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 November 2018:
1656 kcal Fat: 48.75g | Prot: 71.52g | Carbs: 234.93g.   Breakfast: Чай с Сахаром, Сладкая Булочка, Брынза. Lunch: Лаваш Тонкий, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Морковь. Dinner: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Белый Хлеб, Сыр Колбасный, Баклажанная Икра, Лаваш Тонкий, Кофе с Сахаром. more...
Gaining 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Бегимося's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.