Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2018
|
125.4 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 54.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2018:
|
1092 kcal
|
Fat: 55.32g | Prot: 42.69g | Carbs: 126.55g.
Breakfast: Айва, Магнит Хурма, Соевое Молоко, Chiaru Семена Чиа. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Фермер Сухов Фундук, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Хлебец, Магнит Салат Овощной, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|