Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2018:
|
1784 kcal
|
Fat: 40.60g | Prot: 72.44g | Carbs: 284.07g.
Breakfast: Лечо, Баурсак, Сладкая Булочка с Корицей, Сыр Голландский. Lunch: Лимонный Торт, Курица с Шампиньонами. Dinner: Поджаренный Белый Хлеб, Food Master Снежок, Курица с Шампиньонами, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dina.diar's Weight History
|