|
Het lukt me maar niet om onder die 59 te komen, blijf gelukkig wel redelijk stabiel dus daar al blij mee. De wintermaanden zijn ook iets lastiger, door de kou teveel pijn waardoor ik weer minder beweeg. Probeer toch mijn 10.000 stappen per dag te doen. Maar zolang ik gemiddeld op 60 kan blijven ben ik ook tevreden , zijn er toch 20 minder dan voorheen 😀
|
59.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|