Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2018:
|
1675 kcal
|
Fat: 67.71g | Prot: 120.38g | Carbs: 147.58g.
Breakfast: Арахис, Каждый День Изюм без Косточек, Nordic Овсяные Хлопья, Блины, За Родину Килька в Томатном Соусе. Lunch: Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь , Мираторг Вырезка Свиная, За Родину Килька в Томатном Соусе, Блины, Гречка. Dinner: Ашан Миндаль Сушеный, Салат овощной, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Магнит Яблоко, Овсяное печенюшка, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Рисовый. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julika000's Weight History
|