Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
97.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
2412 kcal
|
Fat: 88.25g | Prot: 129.79g | Carbs: 278.25g.
Breakfast: Самойловские Сладости Зефир с Черной Смородиной, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Картофельное Пюре, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Огурецы Сладкого Рассола, Новгородский Бекон Сосиски Венские. Dinner: Жареная Курица (Кожу не Съедена), 6 Соток Зелёный Горошек, Никитка Кукурузные Палочки, Большая Кружка Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Дикси Мандарины, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pestovosite's Weight History
|