Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
46.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1870 kcal
|
Fat: 99.59g | Prot: 69.96g | Carbs: 176.80g.
Breakfast: Сыр Российский, Йола Казылык из Конины, Славянка Степ Золотой, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Lunch: Пикник Батончик, Пирог с Капустой, Говядина Отварная, Картофель Отварной. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Суп, Картофель Отварной, Йола Казылык из Конины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvira18+'s Weight History
|