Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2018:
|
1551 kcal
|
Fat: 46.92g | Prot: 116.34g | Carbs: 172.46g.
Breakfast: Крупская Шоколад Пористый Особый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красная Цена Чернослив, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Замороженная Вишня, Коммунарка Шоколад Горький 68%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Каравай Бублики Украинские, Аладушкин Ромовая Баба со Светлой Глазурью, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Prime Kraft Whey. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|