Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2018:
|
1098 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 110.63g | Carbs: 57.45g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Запеканка творожная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Котлеты из куриного филе. Dinner: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lysia-Malysia's Weight History
|