Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
75.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1944 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 75.08g | Carbs: 303.80g.
Breakfast: Мёд, Чай с Молоком. Lunch: Сосиски Молочные, Батон, Bonduelle Огурцы Маринованные, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Federici Макароны Перья Рифлёные. Snacks/Other: Мёд, Чай с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танчеллочка's Weight History
|