Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
69 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
651 kcal
|
Fat: 22.74g | Prot: 25.62g | Carbs: 83.03g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр из Козьего Молока, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natash2810's Weight History
|