Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1090 kcal
|
Fat: 35.37g | Prot: 27.99g | Carbs: 163.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Роллы Филадельфия, Ролл с Огурцом. Lunch: Роллы Филадельфия, Ролл с Огурцом, Яблоки (без Кожи). Dinner: Яблоки (без Кожи), Бахетле Фасоль Жареная с Шампиньонами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгешаКеми's Weight History
|