|
Очень важное наблюдение. На работе никому, ни при каких обстоятельствах нельзя говорить, что ты худеешь!!! С людьми начинает твориться что-то невообразимое. Во-первых на столе начинают появляться ,,подкладывать,, ввиде всяких печенюшек, вафель, сухариков и др. всякой ерунды. Все вдруг становятся матерью родной! Во-вторых каждый божий день все без исключения интересуются сколько уже килограмм скинуть! В-третьих постоянные под*бы на которые ты уже не реагируешь. Я перестала всем объявлять, худею втихую. На все вопросы ссылаюсь на проблемы с кишечником.
|
81 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
1472 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 61.44g | Carbs: 148.51g.
Breakfast: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Лаваш Армянский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Lunch: Хлеб Бородинский, Dove Молочный Шоколад, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Dinner: Макароны с Тушенкой, Котлета Свиная, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Кукурузные Хлопья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
steady weight
|