Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
80 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2018:
|
974 kcal
|
Fat: 37.53g | Prot: 82.24g | Carbs: 74.66g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Куриные Грудки, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Грудки. Snacks/Other: Orion Choco Pie. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|