Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
718 kcal
|
Fat: 22.19g | Prot: 68.95g | Carbs: 59.28g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Хлеб Цельнозерновой, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная, Шампиньоны Тушеные, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia Pedenko's Weight History
|