|
Вес пока что, может, и стоит, зато объемчики идут
Ог 88 (0)
От 65 (-2)
Ож 74 (-1
Об 95 (0)
Ол 54 (-2)
|
60.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1420 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 55.89g | Carbs: 163.89g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Жареный Картофель. Dinner: Хлеб Дарницкий, Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом , Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. more...
|
steady weight
|