Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1299 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 45.08g | Carbs: 149.12g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, Epica Йогурт с Голубикой и Экстрактом Лаванды, Яичница. Lunch: Арахис, Гранат. Dinner: 4 Сезона Гавайская Смесь. Snacks/Other: Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kcubaruk's Weight History
|