Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1255 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 94.53g | Carbs: 119.58g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Фермерский Легкий, Геркулес Геркулес Традиционный, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Банан, Кофе. Lunch: Приосколье Голень Куриная с Кожей, Свекла Вареная, Мандарины, Майонез, Суп Куриный с Вермишелью, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый, Банан. Dinner: Приосколье Голень Куриная с Кожей. Snacks/Other: Level Up 100% Casein, Курага. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ekaterina_M_'s Weight History
|