Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
73.9 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1725 kcal
|
Fat: 32.97g | Prot: 90.68g | Carbs: 130.83g.
Breakfast: Hochland Твороженный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Виноград, SPAR Овощи на Пару, Индейка Тушеная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Menza Пряный Салат из Овощей с Кальмаром. Dinner: Красное Столовое Вино, Меридиан Ассорти из Морепродуктов в Рассоле. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babytree's Weight History
|