Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2018:
|
1492 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 147.03g | Carbs: 85.91g.
Breakfast: Сыр Бри, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Мандарины, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гороховый Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisawas's Weight History
|