Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2018
|
52.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2018:
|
768 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 35.70g | Carbs: 56.00g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Обычные Блины, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Капуста Провансаль, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Белый Пеликан Фундук Ядра Обжаренные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
electra_2017's Weight History
|