|
ОГ 95
ОТ 81
ОЖ 94
ОБ 102.5
ЛБ 61
ПБ 60.5
|
72.4 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2018:
|
1701 kcal
|
Fat: 61.25g | Prot: 132.38g | Carbs: 165.32g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Lunch: Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Турецкая Желтая Колотая, Капуста Белокочанная, Тыква. Dinner: Пятерочка Банан, Куриная Печень, Лук, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Тыква, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Ашан Гранат, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|